Умение общаться – это бесценный дар, но очень часто разговоры становятся причиной проблем, которые мы создаем себе сами. К сожалению, нельзя застраховаться от слухов и сплетен о себе самой, своих близких и знакомых. В окружении всегда найдется человек, который в считанные минуты переврет или до неузнаваемости исказит любой факт.

1. Терри Коул Уитейкер
2. Терри Коул-уиттакер Книги

Итак: Рассел Конвелл, Терри Коул-Уиттакер, Майкл Гелб, Сью Паттон Тоэле, Боб Проктор. Цитата: 'Известный оратор Терри Коул-Уиттакер написал чудесную книгу, которая называется «То, что вы обо мне думаете, меня не касается». Ведь что бы вы обо мне ни думали, — это не моё, это — ваше дело. В конце концов, то, что вы обо мне думаете, исходит от вас. Учитесь быстро читать Олег Андреев. В книге рассказывается о том, как научиться быстро читать, глубже и полнее понимать прочитанное, разбираются причины медленного чтения и приемы освоения техники быстрого и эффективного чтения. Авторы приводят 10 бесед с упражнениями и контрольными. Согласно письму от Ольги Косовой (переводчика книг Терри Гудкайнд), переводы книг Терри Гудкайнд (согласно списку) выполненных Ольгой Косовой (в том числе и под псевдонимом О. Ломакина) удалены из библиотеки. Список удаленных книг: Первое правило волшебника. Второе правило волшебника.

Когда речь заходит о личных интересах или изюминок семейной жизни, страсти могут накаляться до предела. Карта для террарии со всеми вещами. Почему меня заинтересовала эта тема? Повод действительно есть.

Несколько дней назад ко мне пришла соседка (мы с ней незнакомы, живем в одном подъезде девятиэтажки) и попросила сдать деньги на ремонт подъезда. Сумма совсем небольшая, но я только вернулась с рынка и потратила все наличные. Объяснила ей ситуацию, она, как мне показалось, отнеслась с пониманием. В общем, решила я сходить к ближайшему банкомату, снять деньги и сдать ей, чтобы не задерживать начало ремонта. Выходя из парадного, я услышала ее голос с улицы и упоминание моего имени. За эти несколько минут, пока я выходила, услышала о себе много «интересного». Как оказалось, я – плохая мать, потому что оставляю детей (3 и 5 лет) дома одних на ночь.

Кроме того, у меня непутевый муж, который приходит домой под утро, а сама я сижу у него на шее, не работаю, поэтому и не ухожу от него. Я была настолько обескуражена, что не знала, как мне выйти из парадного, и стоит ли вообще показываться бабушкам на глаза. Если посмотреть на ситуацию ее глазами, то и поспорить не получится. Действительно, неделю назад мы с мужем праздновали день рождения нашего друга в ресторане, ходили без детей и вернулись далеко за полночь. Шрифт буквица rar.

Ну не буду же я ей объяснять, что маленьким детям там делать было нечего, и мы решили отправить их на ночь к бабушке, а не закрыть одних в квартире? И муж у меня действительно приходит ближе к полуночи, но и на работу он идет только к двум часам дня – такова уж специфика его работы. А про то, что зарабатывать можно и не выходя из дома, имея под рукой компьютер, как это делаю я, бабушкам вообще объяснить невозможно. Неужели я должна игнорировать сплетни о себе и своей семье? Или их надо пресекать? По мнению психологов, всех нас можно разделить на три категории. К первой относятся те, кому сплетни за спиной доставляют некое удовольствие.

Такие люди действительно существуют. Одна моя знакомая делает все возможное, чтобы всегда и в любой компании быть в центре внимания. Если интерес к ее персоне угасает, она подкидывает надуманный повод для разговоров о себе. Естественно, тут же начинается бурное обсуждение. Она сначала делает вид, что возмущена сплетней, а потом демонстрирует отличное настроение и превосходство над окружающими. Мне кажется, что такое демонстративное поведение каким-то образом связано с низкой самооценкой.

Человек нуждается во внимании, а его негативный подтекст считает мелочью. Кстати, от девушки очень часто можно слышать фразу «Если обо мне говорят за спиной, значит, я всегда впереди!». Вторая категория – это люди, которые с легкостью игнорируют любые слухи, отстраняясь от их обсуждения и распространения. Создается впечатление, что им абсолютно наплевать на свою репутацию, но это не так. Слухи – это всего лишь разговоры. Обсудив одного человека, сплетницы переключают свое внимание на следующего, а о предыдущем забывают.

Человек не дает ответной реакции, поэтому ситуация не развивается. Мне бы очень хотелось точно так же реагировать на сплетни, но я, к сожалению, отношусь к третьей категории. На сплетни я реагирую болезненно, как и остальные представители третьей категории. Не могу назвать себя педантом, «застревающем» на негативе, но сплетни заставляют меня с сотый раз прокручивать в мыслях эти ситуации, искать какие-то выходы. Доходит до того, что я мысленно составляю диалог, который буду вести с человеком, обсуждающим меня в очередной раз. Некоторые люди реагируют на слухи обидой, агрессией или гневом, но я эти эмоции считаю разрушительными. Так и до нервного срыва недалеко Отпор сплетникам Сразу отмечу, что рекомендации, которые я вычитала у психологов, на практике пока не опробованы, но их смысл мне понятен и кажется правильным.

Итак, какой должна быть реакция на сплетни? Отсутствие реакции. Как ни странно, но именно реакция обсуждаемого и дает сплетникам все новые поводы для разговоров. Нет реакции – нет сплетен. Звучит просто, но как же это сложно в жизни! Пресеките манипуляции.

Эта рекомендация пригодится тем, кто не в силах смолчать, услышав о себе гадости. Дождитесь удобного момента и уверенно, спокойным тоном, с улыбкой поговорите со сплетником. При этом желательно наличие свидетелей. Задавайте ему вопросы, уточняйте, что именно означала та или иная фраза, что конкретно имелось в виду. Разговор в таком ключе обезоруживает сплетников. Одно дело шептаться за спинами, а другое – повторить все то же самое в лицо человеку, который ничего плохого ему не сделал. В следующий раз такой трюк сплетнику не удастся.

Выясните причину сплетен. Если слухи распространяются с завидной регулярностью, значит, есть кто-то, кто заинтересован в ухудшении вашей репутации. К сожалению, этим человеком может оказаться тот, кому вы доверяете. Выход один – делитесь самым сокровенным только с теми, кто вам действительно близок, в ком вы уверены. Иногда лучше довериться личному дневнику или психологу. Итак, я решила, что буду вести себя следующим образом: - не буду оправдываться, показывая свою уязвимость; - проявлю сочувствие к сплетнику, у которого нет личной жизни, поэтому его и интересует моя; - поработаю над своей самооценкой, стараясь сделать ее устойчивой к внешнему негативу; - буду использовать воображаемую зеркальную стену, которая отразит все сплетни, направив их на злопыхателя; - все-таки сдам деньги на ремонт парадного, ведь я знаю, что зарабатываю их сама.

Может я сейчас на жизнь напишу то, что очень многим не понравится, или даже вызовет негодование и возмущение, но я абсолютно уверенна в том, что наша жизнь - это так называемое ЗЕРКАЛО. И это зеркало отражает именно то, что мы ему 'показываем'. Были времена, когда я работала в женском коллективе. Признаюсь, что бывали случаи, когда хочешь - не хочешь, но кого-то обсудишь. Я понимала, что если что-то слышу в свой адрес, значит мне отражается то, что я сама и произвожу.

Есть такая замечательная книга 'ТО, ЧТО ВЫ ОБО МНЕ ДУМАЕТЕ, МЕНЯ НЕ КАСАЕТСЯ' (автор Терри Коул-Уиттакер). Главный тезис - Что бы вы обо мне не думали, это не МОЁ, это ВАШЕ дело. В конце концов - то, что вы обо мне думаете, исходит от вас в виде вибраций и ВОЗВРАЩАЕТСЯ ОБРАТНО К ВАМ.

Я не знаю, говорит кто-то что-то обо мне или нет. Меня (абсолютно искренне) это не волнует. Такого нет в моей жизни и Я ЗНАЮ ПОЧЕМУ))). ))) я не знаю на каком этапе это получилось, но я ни капельки не парюсь о том, кто и что говорит.

А ещё мой муж меня хорошенько мотивирует. Он очень раздражается, когда мы косвенно становимся соучастниками сплетен. И, когда я придя домой домой, хочу на кого-то пожаловаться или о ком - то рассказать 'новость', он сразу цитирует доктора Быкова из 'Интернов ' и говорит - 'ФУ-ФУ-ФУ'. Это моментально обезоруживает))) Бывает, что ещё только в мыслях проскользнуло что - то 'такое' сказать, как в ушах его 'фу-фу-фу' и как рукой снимает. Так что вот такие советы из жизни.

Терри Коул Уитейкер

Плюс литература хорошая попадалась). Оно-то так, но вот был в моей жизни такой случай. Устроилась я на работу в госструктуру, и через два года меня утвердили в должности начальника крупного отдела. Естественно, сразу пошли слухи, каким именно образом я это место заслужила (и ничего, что начальником была женщина). Кого интересовала, что на тот момент у меня было две вышки, несколько сертификатов о повышении квалификации, что приходила на работу на час раньше, а уходила иногда последней. Когда переехали с семьей в другой город, эти слухи были там раньше меня, мол, протеже едет вами руководить. Понятно, что через несколько недель работы на новом месте стало понятно, что это слухи, но сначала было очень обидно.

И мне как-то не очень понятно, КАК можно не обращать внимание на мнение окружающих, ведь не в лесу живем, а социум предполагает общение. Обращать внимание надо. Но обращать внимание и расстраиваться из-за слухов разные вещи. Вы сами говорите, что про Вас говорили бред и абсурд!

Терри Коул-уиттакер Книги

Это не правда и Вы никак не можете повлиять на эти слухи. Так какой смысл расстраиваться?

Обращайте внимание, прислушивайтесь к мнению людей, чье мнение для вас важно, к родным, близким, коллегам, которых уважаете. Просто, если воспринимать все близко к сердцу, то валерьянки ведро надо будет дома иметь. Дело в том, что у тех, кто распускает подобные слухи запас фантазии неиссякаемый.

Вы не сможете нравиться всем без исключения и это нормально.